Más vale prevenir que curar

En esta etapa invernal los cantantes solemos ser muy precavidos con las bajas temperaturas debido a que queremos evitar un posible resfriado que nos impida poder ejercer con normalidad nuestra profesión. 

Es frecuente ver a los cantantes siempre pegados a una bufanda o algún pañuelo al cuello, evitando tomar bebidas frías, cambios bruscos de temperatura, ambientes con tabaco...

Pero... qué hacer cuando el resfriado nos ha "alcanzado"?

Hay muchos cantantes que pasan inadvertidos los primeros síntomas como pueden ser el picor de garganta, el moqueo, sensación de cansancio, etc... y se dicen a sí mismos: "mi voz está bien". Precisamente es en este momento en que todavía las cuerdas no están inflamadas cuando se debe hacer reposo y evitar que el resfriado vaya a más.

Si en estos primeros días del resfriado se hacen caso a las señales del cuerpo es muy posible que evitemos una disfonía o que el resfriado llegue a afectar a las cuerdas vocales. Especial señal de alerta tiene que causarnos la tos y el carraspeo, sobre lo que ya escribí un post, ya que tiene efectos devastadores sobre la mucosa que recubre las cuerdas vocales y se ha de intentar detener lo antes posible. 

No olvidéis que toda esta situación tiene que ser valorada por un médico y que uno de los remedios es mantenerse bien hidratados!

Experiencia +25 años, +15 en Clases Online de Canto y Voz*Técnica Vocal*Todos los niveles y estilos

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Comunidad Valenciana, Spain
COACH VOCAL de referencia internacional. Titulada oficial Superior en Pedagogía del Canto con Matrícula de Honor y Premio Extraordinario Fin de Carrera por unanimidad. Titulada en Canto, Piano e Ingeniería. Académica de las Artes Escénicas de España. Dir. Vocal Center. Miembro fundadora del Capítulo Iberoamericano de la Región Internacional de la National Assoc. Teachers Singing (EE.UU.). Miembro European Voice Teacher Association. Deleg. Asoc. Española de Profesores de Canto. Dir. Asoc. de Músicos Profesionales de España-CV. Experta en Técnica Vocal. Especializada además en voces infantiles y juveniles. Autora de las exitosas publicaciones: Claves de la Voz y el Canto, Guía Práctica para Cantar (núm. 1 ventas Amazon), Guía Práctica para Cantar en un Coro, La Voz sí que Importa, Cómo enseñar a Cantar a Niños y Adolescentes. Asesora vocal y Directora musical TV. Prepara asiduamente a participantes de concursos de televisión. 0034 651315263 "¡Cantad felices!"

de la creatividad al piano

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