😁 ¿Por qué deberías cantar? ¡Canta una canción!

Por Kevin Sinclair 

Los estudios demuestran que cantar te hace un ser más relajado y mejora el estado de ánimo.

Entonces, ¿por qué cantar? 


¿Y por qué cantar en voz alta? 

No hay una respuesta correcta a esta pregunta. 

Sin embargo, parece que casi todos tienen una respuesta.

Canta fuerte, canta fuerte

Cantar en voz alta requiere que respire profundamente, ejercite sus pulmones y aumente su capacidad. 

Esto a su vez te ayuda 
a respirar mejor. 

Para las personas que por una razón u otra no pueden hacer ejercicio vigoroso, cantar es una gran cosa.

Canta acerca de buenas cosas, no de malas

Cantar baja tu nivel de estrés. 

Los estudios que se han hecho sobre los fenómenos de "Road Rage" muestran que aquellos que cantan en sus autos tienen una incidencia mucho menor de rabia que los que no cantan en sus autos. 

Un director de música nos dice: "No se puede cantar y odiar al mismo tiempo".

Canta sobre felicidad, no de tristeza

Cantar es más catártico que hablar. 

Cantar es una buena manera de trabajar con emociones negativas; poder expresarse de esta manera (por ejemplo, el blues) ayuda a aliviar la depresión, el dolor y la frustración.

Hazlo simple para que dure toda tu vida

Los niños que aprenden con canto incorporados a sus lecciones aprenden más rápidamente en comparación con los que no se les enseña de esta manera. 

Los ancianos que cantan regularmente tienen menos probabilidades de presentar síntomas de senilidad. 

Cuanto más hagas que el canto sea un hábito, más beneficios habrá para ti.

No se preocupe si no es lo suficientemente bueno como para que lo escuchen los demás

No todos estamos dotados con una hermosa voz de canto. Pero podemos mejorarla.

Sin embargo, el canto proporciona un beneficio independientemente de cómo sea su voz y de lo que elija cantar. 


El canto proporciona calma y agudiza la mente, sin importar la melodía.

Sólo canta - canta una canción

Sobre todo, la gente canta porque se siente bien al cantar. 

Pueden expresar sus emociones 
en lugar de encapsularlas 
y reducir el estrés. 

Es posible que desee probar esto usted mismo. 

Puedes tener una vida mucho más saludable y feliz si comienzas a tocar la melodía la próxima vez que el estado de ánimo ataca y canta: 
¡canta una canción!

Kevin Sinclair es el editor y editor de MusicianHome.com  un sitio que proporciona información y artículos para músicos en todas las etapas de su desarrollo.

Experiencia +20 años, +10 en Clases Online de Canto y Voz*Técnica Vocal*Todos los niveles y estilos

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Comunidad Valenciana, Spain
COACH VOCAL de referencia internacional. Titulada oficial Superior en Pedagogía del Canto con Matrícula de Honor y Premio Extraordinario Fin de Carrera por unanimidad. Titulada en Canto, Piano e Ingeniería. Académica de las Artes Escénicas de España. Dir. Vocal Center. Vicepresidenta del Capítulo Iberoamericano de la Región Internacional de la National Assoc. Teachers Singing (EE.UU.). Miembro European Voice Teacher Association. Deleg. Asoc. Española de Profesores de Canto. Dir. Asoc. de Músicos Profesionales de España-CV. Experta en Técnica Vocal. Especializada además en voces infantiles y juveniles. Autora de las exitosas publicaciones: Claves de la Voz y el Canto, Guía Práctica para Cantar (núm. 1 ventas Amazon), Guía Práctica para Cantar en un Coro, La Voz sí que Importa, Cómo enseñar a Cantar a Niños y Adolescentes. Asesora vocal y Directora musical TV. Prepara asiduamente a participantes de concursos de televisión. 0034 651315263 "¡Cantad felices!"

de la creatividad al piano

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